Anne - Sophie Kronenberger
Cabinet d'Ayurveda en Essonne
Consultation en ligne dans toute la France
Consultations, accompagnements et soins Ayurvediques dédiés à l'univers féminin
CONSULTATIONS | ACCOMPAGNEMENTS AYURVEDIQUES EN ESSONNE
et en visio dans toute la France
Spécialisée en confort féminin et périnatalité Ayurvediques (cycle menstruel, fertilité, accompagnement PMA, maternité sereine, troubles hormonaux, (pré)ménopause, stress et fatigue, troubles digestifs, gestion du poids).
"Hier, j'étais intelligent et je voulais changer le monde. Aujourd'hui, je suis sage et je me change moi-même", Rûmî.
Profitez d'un appel découverte OFFERT
15 minutes
Vous souhaitez en savoir plus sur l’Ayurveda et être accompagnée pour un déséquilibre précis (cycle menstruel, digestion, sommeil, énergie, stress…) ?
Cet appel découverte gratuit de 15 minutes est l’occasion :
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d’échanger sur vos besoins et vos attentes,
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de découvrir mon approche de l’Ayurveda,
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de comprendre comment se déroule un accompagnement personnalisé.
BILAN ĀYURVEDIQUE | 1ère étape
89 € - 1H00
Le bilan ayurvédique est la première consultation indispensable pour toute nouvelle cliente.
Il permet d’évaluer votre constitution de naissance (prakriti) et d’identifier les déséquilibres actuels (vikriti).
Objectif : Mieux comprendre le fonctionnement de votre organisme et mettre en lumière l’origine des déséquilibres installés, afin d’ouvrir la voie vers un accompagnement personnalisé.
Déroulement :
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Avant la séance : vous recevez un lien vers deux formulaires à compléter et à renvoyer avant notre rendez-vous.
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Pendant la consultation (en visio ou en cabinet, au choix) : nous échangeons sur votre histoire, votre votre mode de vie, vos antécédents et vos habitudes. Nous discutons également de vos objectifs de mieux-être.
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Après la séance : sous 8 jours ouvrés, vous recevez par mail votre bilan ayurvédique complet, qui constitue la base de votre accompagnement.
Le bilan ayurvédique n'a pas pour vocation de délivrer un diagnostic médical.
Seul votre médecin est habilité à poser un diagnostic et à prescrire un traitement.
L’Ayurveda est une approche complémentaire, qui vient enrichir et soutenir un suivi médical.
BILAN ĀYURVEDIQUE
+ Séance d'acupression Ayurvedique (marmathérapie)
139 € - 2H00
Consultation bilan : 1h00
Séance d'acupression ayurvedique : 1h00
Nous échangeons tel le descriptif du bilan ayurvedique expliqué ci-dessus puis nous nous installons pour une séance de relaxation profonde grâce au toucher subtil de l'acupression ayurvedique durant lequel vous commencez déjà votre chemin vers le mieux-être.
Sous 8 jours ouvrés, vous recevez par mail votre bilan ayurvédique complet, qui constitue la base de votre accompagnement.
CONSULTATION DE SUIVI | Vous accompagner sur la durée
60 € - 45 min
La consultation de suivi fait suite à votre bilan ayurvédique. La consultation de suivi ne peut avoir lieu que si un bilan ayurvédique a été réalisé dans les 12 derniers mois.
Objectif : Elle permet de mettre en place un protocole d’accompagnement personnalisé, avec des recommandations adaptées à vos déséquilibres et à vos objectifs de mieux-être.
Le suivi s’adresse particulièrement aux femmes concernées par :
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Cycle menstruel et équilibre hormonal
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Gestion du poids
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Troubles digestifs
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Stress, fatigue chronique, manque d’énergie
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Désir de grossesse et accompagnement PMA
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Maternité sereine
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Gestion de la (pré)ménopause
Déroulement :
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Avant la séance : vous recevez un tableau de suivi à remplir, pour observer votre physiologie et noter vos ressentis.
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Pendant la consultation (en visio ou en cabinet) : nous faisons le point sur votre bilan ainsi que sur les changements et ajustements déjà mis en place et je vous oriente ensuite avec les recommandations ayurvediques personnalisées:
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alimentation et hygiène de vie
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routines quotidiennes
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gestion du stress et du sommeil
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suggestions de compléments naturels si nécessaire
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recommandations de soins corporels
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Après la séance : vous recevez par mail le compte rendu de notre rendez-vous avec les recommandations personnalisées reprises par écrit.
CONSULTATION DE SUIVI
+ Séance d'acupression Ayurvedique (marmathérapie)
110 € - 1H45
Consultation de suivi : 45 min
Séance d'acupression ayurvedique : 1h00
Nous faisons le point sur votre bilan ainsi que sur les changements et ajustements déjà mis en place et je vous oriente ensuite avec les recommandations ayurvediques personnalisées,
puis nous nous installons pour une séance de relaxation profonde grâce au toucher subtil de l'acupression ayurvedique durant laquelle je travaille sur les besoins particuliers évoqués dans votre accompagnement.
SÉANCE DE PRĀNĀYĀMA PERSONNALISÉE| Exploration intérieure par la respiration
50 € - 1H00
Forfait 3 séances : 120 € valable 3 mois
Respirer est vitale. Respirer profondément et lentement en conscience et très régulièrement apportent d'innombrables bienfaits sur la santé et le bien-être. À travers une pratique personnalisée, je vous accompagne pour rééquilibrer votre énergie, rafraîchir le mental, soutenir votre vitalité et apaiser les tensions. Chaque séance commence par un temps d’échange selon votre constitution ayurvédique, votre état du moment et la saison. La pratique de respiration guidée est ensuite adaptée à vos besoins, au sol, en position assise puis allongée. L'objectif est que vous intégriez ces exercices simples pratiqués ensemble dans votre quotidien.
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Anne-Sophie KRONENBERGER
Praticienne en Āyurveda
1 avenue Charles de Gaulle
91250 Saint-Germain-lès-Corbeil
06 06 84 46 35
omdevi.ayurveda@gmail.com
