Êtes vous VATA ?

Bien que nous ayons en nous la présence des 5 éléments : l'éther, l'air, le feu, l'eau et la terre. Nous possédons en nous et dès notre conception, des éléments qui vont dominer au sein de ce que l'on appelle en Ayurveda, notre Prakriti, notre constitution de naissance. Ces dominances sont regroupées en 3 identités : Vata, Pitta et Kapha.

La femme VATA est dominée par les éléments AIR et ÉTHER.

Cette identité ne fait pas de vous un être similaire à toutes les femmes VATA. L'air et l’éther s’illustrent de différentes manières, le vent peut être doux, froid ou tempétueux, la légèreté peut être aérienne, volatile ou presque insaisissable, les mouvements peuvent être fluides, précipités ou décousus. Bref, vous êtes unique mais votre Prakriti mobile et subtile vous offre un reflet et des humeurs qui peuvent se retrouver chez beaucoup d'autres femmes VATA.

Nous parlerons donc ici de stéréotypes ou caricatures.

La femme VATA possède un physique souvent élancé, fin, parfois irrégulier. Sa silouhette est généralement délicate, très fine et ses courbes plutôt discrètes. Elle peut avoir du mal à prendre du poids ou à le maintenir.

Sa gestuelle est vive, son énergie souvent changeante. Dotée d'une grande créativité, elle papillonne entre plusieurs projets, disciplines ou centres d’intérêt. Curieuse, imaginative, elle aime explorer, découvrir, expérimenter.

Elle possède un charme tout en mouvement, une aura de liberté qui attire ou intrigue. Elle dégage une énergie unique, spontanée, parfois un peu décalée.

Vanessa Paradis. Chanteuse, actrice et mannequin française

La femme VATA s’habille au gré de son humeur, entre touches artistiques, confort et excentricité. Elle aime sortir du cadre, mais avec une certaine délicatesse. Son visage peut être anguleux, ses yeux mobiles, pétillants, son regard changeant. Sa peau est souvent sèche, fine et sensible au froid. Son discours est rapide, parfois désordonné, mais toujours animé d’une grande vivacité.

Amélie Nothomb. Romancière belge

La femme VATA doit veiller à s’ancrer, se réchauffer, se stabiliser. Car pour ressentir la vie, elle a besoin de mouvement, de liberté, de nouveauté… mais aussi de repos et de recentrage au risque de s'épuiser très rapidement.

Le dosha VATA est dominé par le vent et l’espace, principes mêmes du mouvement et de la communication.

La femme VATA possède donc, en état d’équilibre, une grande agilité mentale et une capacité d’adaptation remarquable. Elle peut apprendre vite, se passionner intensément. Mais l’instabilité peut la guetter.

En état d'excès, elle peut développer des sensations de type nerveuses, dispersées, angoissées, confuses, voire paranoïaques.

Marie-Claude Pietragalla. Danseuse et chorégraphe française

Ainsi, artistes, danseuses, conteuses, écrivaines, communicantes, traductrices, thérapeutes holistiques, astrologues, artisanes, nomades digitales... autant de professions où la femme VATA pourra s’épanouir pleinement !

Les hics qui peuvent se présenter seront : l’anxiété, les troubles du sommeil, la constipation, la fatigue chronique, la perte d’appétit ou les douleurs diffuses si le mode de vie est trop mouvementé ou si elle ne prend pas soin de ses limites.

Mais avant tout n'oubliez pas, les caricatures sont faîtes pour dépeindre nos gros traits. Et non nos finesses et subtilités.

Afin de connaitre votre Prakriti, prenez rendez-vous pour une consultation āyurvedique au cabinet.

Anne-Sophie Kronenberger

Praticienne Āyurvedique

Consultation āyurvedique en visio ou au cabinet (91)